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雙下巴中醫怎么減

本文所屬類別:[美容護膚]來源:古方中醫網 發布時間:2019-05-06 【字體:

俗話說:“胖人先胖臉”,之所以先胖臉,主要是因為面部是脂肪積累最明顯的地方,當面部皮膚氣血循環不通暢時,會導致皮膚逐漸老化失去彈性,皮下脂肪大量堆積,久而久之就形成了雙下巴。

中醫認為,按摩大迎穴有增進臉部血液循環和使皮膚緊縮的功能,從而減小雙下巴。

大迎穴位于頭部側面下頜骨部位,嘴唇斜下,下巴骨的凹處,尋找此穴位的時候,通常讓患者采用正坐,仰靠的姿勢,閉口鼓氣,下頜角前下方溝形凹陷處,為取穴部位。

也可以將雙手食指中指和無名指并攏伸直,將無名指置于嘴角處,食指所感覺到的動脈搏動處便是大迎穴的位置。

按摩時將雙手拇指指腹按于大迎穴,以局部感到酸脹并向整個面部放射為宜,其余手指支持于面部,呼氣時用拇指指腹點按大迎穴5到6秒,吸氣時拇指松離,用力要輕柔適度,重復按摩30次,每日可按摩3次。

兩手大魚際(手掌連接大拇指的中間點),放在下巴尖的地方,沿著頷骨向著耳朵后邊的方向進行推拿按摩,接著再向臉頰肉多的地方向上推拿,這樣反復進行大概一分鐘左右。

按摩時最好使用有排毒養顏、舒壓活絡、緊致輪廓作用的香熏精油,如薄荷、天竺葵、玫瑰、檸檬草等,都能起到收緊下頜的效果。

想要快速得到優美的長頸曲線,可以在睡前多下點功夫,涂上有緊致滋養的按摩霜,再做伸展運動,效果更佳。

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